pierwszy raz

No proszę, nie pierwszy raz :) Ja tam kieruję się starą szkołą. Po prostu jest juz to nawykiem wzięcie kreatyny po przebudzeniu, a magnezu po posiłku :) Zmieniony przez - Zete w dniu 2013-04-19 09:35:33

musisz mieć dobry żel i jeszcze lepszą maszynkę:) najpierw obcinasz włosy na "blachę" czyli bez nakładki (maszynką do włosów) a później moczysz, nakładasz żel, pierwszy raz golisz z włosem a drugi pod włos

6miesiecy i chyba dobre rezyltaty. sory ale pierwszy raz siedzę na forum

pierwszy raz chce wziąść do tej pory tylko kreatyna

moji koledzy na pierwszy raz walili omki :D duuuzy przyrost sily :PP

sory ale ja zacząłem wchodzić na doping i pierwszy raz jestem na "zielonych" rozpietki to ćwiczenie które powinno się robić najlepiej po całej klacie bo za***iście ją rozciaga. narazie

okej a które z tych 3 lepiej wybrać jako pierwszy raz biorąc?

tak w ogole to dzieki za odp :) bo pisze tu pierwszy raz i nie wiedzialam ze ktos tak szybko odpowie:)

[...] tylko mozliwe. nie pytal o dawki tylko ogolnie zapytal. a powracajac do tematu, to w mojej ocenie nie jest to najlepsze polaczenie. lepszym bedzie test i clen szczegolnie na pierwszy raz. poza tym dwa orale zawsze gorsze niz orla i "dupal" Zmieniony przez - bullet77 w dniu 2012-07-14 01:49:20 Zmieniony przez - bullet77 w dniu 2012-07-14 01:49:37

hehe teoretycznie... to taki sobie supel no i jesli pierwsze styknie ciez kreatyna to nie polecam tym bardziej, kup sama kreatyne mono spokojnie starczy na pierwszy raz, jesli juz brałes i chcesz cos mocniejszego to polecam cell pumpa ewentualnie

To moze będe przyjmowac te 4 capsy przed treningiem jak napisali na opakowaniu a po treningu z jedną jeszcze pierwszy raz to biore O czym Ty piszesz?

sprawdz sobie na pierwszy raz razem, kreatyny zapewne dajesz kilka gram ,a gainera 10-20 x wiecej ,wiec prawdopodobnei nawet nie odczujesz wiekszej roznicy w smaku, ale gdyby Ci to przeszkadzalo to jak juz napisał Anubis lub po prostu kreatyne do buzi i popic wodą , a po chwili wypic porcje gainera

[...] bombowcem i masz już więcej mięśni niż mogłeś osiągnąć naturalnie wtedy na deficycie trzymają ci ta masę ale same w sobie nie mają wpływu na przebieg redukcji. Możesz dać testosteron ale jeżeli robisz to pierwszy raz to możesz zrobić sobie niepotrzebnie chaos bo musisz kontrolować hormony i utratę wagi jednocześnie lepiej skupić się na jednym

Jeśli pierwszy raz biles w barki to normalne że Cię boli tak jak opisujesz ponieważ barki muszą się przyzwyczajic

Na pierwszy raz też bym celował raczej w SAW. pozostaje też np. No-Xplode

to co masz na etykiecie. pierwszy raz sie spotykam z takim problemem. zmien bialko.

nie denerwuj się tak, jestem tu pierwszy raz, sory..........

tu masz adres tam najbliżej Ciebie, tam Ci pomogą ul. Promienna 19 /u8 64-920 Piła Łodziak po co ankieta jak on ma w udzie 49cm wczoraj był na siłce pierwszy raz w życiu i siadał 7 razy z 240kg? To po co ankieta? Zmieniony przez - zioekt w dniu 2016-01-23 14:12:23

[...] mogłem spokojnie funkcjonować.Zona w nocy zmieniała mi posciel a w dzień nawet chłodny czułem jak struzki potu spływaja mi po ciele.O mało a mój wyglad doprowadziłby do tego ze ludzie w Kosciele czy innych publicznych miejscach ustepowaliby mi miejsca.Dawki były mikro ale tren nie dla mnie.Trzeba pić wode i uwazać.I na pierwszy raz krótki tren.

Zawsze warto uprawiać jakieś SW a juz kazdy indywidualnie ma w tym jakis cel:) Nikt Ci nienapiszy jak wyglada trening bo wszedzie jest inaczej po prosty przejdz sie na trening to nic niekosztuje:p przynajmniej pierwszy raz